随着人们生活水平的提高，对体育运动与保健的要求也越来越高，特别是运动护具作为保护运动员避免运动伤害和提高运动效果的作用越来越不可忽视。运动，也同时意味着运动伤害，各种各样的运动护具随之诞生，腰部作为许多运动的发力基点，其作用不可忽视，而且受力受伤通常不易被人们重视，而导致运动效果不好甚至受伤。特别是在健美、健身运动中，腰部所受重力较大，各个部位肌肉的训练中都有涉及，持久的受力在舒适的护腰的衬托和保护之下才能够安全、有效的进行锻炼。而医学上对腰部的保护却要重视得多，各式的医用护腰带，护腰垫等名称特别多，都是用于保健的可靠护具。对于热爱瘦身的人们护腰带就是一副好帮手。一副质好有效的护腰能在吸收排除汗液的同时有效带走脂肪。

      护腰带的原理：好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。产品安全，使用方便，作用持久。

      护腰带的主要目的是加强腰部肌肉对脊椎的保护作用，限制脊柱过度运动，减轻腰椎对腰椎间盘的荷重，从而减少人们腰部损伤的作用，保证人们从事各种正常的活动。所以说护腰带的作用很大！它能使您站得直，坐得稳，走得正，跑得快。

使用方法

1、常规使用时将腰带围在腰部，拉紧到合适的松紧度，用尼龙搭扣好即可。

2、如果是干重活和做激烈运动时，则需要用加强带增加腰部腰肌弹力。

3、如果是腰部有疾病的病人可以在护腰带的内衬网带内增加加强支架或放入治疗药垫、冷热敷垫、 磁疗垫等，治疗护腰两不误。

 4、如果需要腰腹部健美可以将护腰带前后交替使用，在内衬网内可放些减肥去脂的药物或减肥用品。

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